Дар толори варзиш як мошини қадамдор мавҷуд аст, ки ба зинапоя баромаданро тақлид мекунад.Пас аз тақрибан 15 дақиқа кӯҳнавардӣ бо шиддати мӯътадил, шумо метавонед ба ҳолати сӯхтани чарб ворид шавед.
Мошини зинапоя мушакҳои рон ва хипро зуд-зуд ҳавасманд мекунад ва фишор ба буғумҳои зонуҳо баланд аст ва беэҳтиётона осеб расонидан осон аст, аммо таъсири калорияи сӯзиш нисбат ба давидан баландтар аст.Ба машқкунанда дар мошини зинапоя лозим нест, ки суръатро зиёд кунад, то суръати дилро самаранок зиёд кунад, то истеъмоли фарбеҳро ба даст орад.
Вақти фиристодан: Ноябр-03-2022