Пресс Squat&leg як таҷҳизоти фитнесси бисёрфунксионалӣ мебошад, ки метавонад ба корбарон дар машқ кардани мушакҳои пойҳо ва думҳо кӯмак расонад.
Он одатан аз пресси инвертсионалӣ ва рахи сутун иборат аст, ки имконоти гуногуни машқҳоро таъмин мекунад.Қисмати педали баръакс ба корбар имкон медиҳад, ки нишинад ва пойҳои худро ба педальҳо гузорад, то мушакҳои рони пеш ва кунҷро бо тела додани педалҳо ба пеш кор кунад.Бо танзими кунҷ ва вазни педальҳои пой, корбарон метавонанд шиддатнокии таълимиро, ки ба онҳо мувофиқ аст, интихоб кунанд.Рақаи squat барои ҳаракати қадкашӣ дастгирӣ ва мувозинатро таъмин мекунад ва корбарон метавонанд дар он сутунҳои штангаро барои машқҳои скват ҷойгир кунанд.Squats метавонад ба таври муассир машқҳои сершумори мушакҳо, аз қабили қафои ронҳо, думҳо ва мушакҳои шикамро иҷро кунад.Ин яке аз машқҳои маъмулии омӯзиши бадани поён аст.Пресс Squat&leg дорои хусусиятҳои сохтори паймон, бисёрфунксия буда, барои истифодаи хонагӣ мувофиқ аст.Он барои одамоне мувофиқ аст, ки мехоҳанд мушакҳои поёнии баданро дар хона омӯзанд.Пеш аз истифода, боварӣ ҳосил кунед, ки дастурҳои амалиёти бехатариро ба таври қатъӣ риоя кунед, то осеб надиҳед.
Вақти фиристодан: июн-21-2023