Дучархаҳои рост одатан мисли дучархаҳои супинӣ пушти сар надоранд.Ҷойгоҳ ба таври шабеҳ ба дучархаи супинӣ танзим карда мешавад.Беҳтарин роҳи донистани он, ки дучархае, ки шумо харидан мехоҳед, ба дарозии пои шумо мувофиқат мекунад, ин чен кардани қафои шумо ва боварӣ ҳосил кардан аст, ки велосипеде, ки шумо дар назар доред, ба андозагирии даруни шумо мувофиқат мекунад.Дар ин ҷо шумо метавонед дар бораи ченкунии даруни худ маълумоти бештар гиред.Вақте ки шумо медонед, ки дари шумо ба дучархаи шумо мувофиқ аст, танҳо курсии дучархаро ба баландие танзим кунед, ки ба дарозии дари шумо мувофиқат кунад.Усули дигар ин аст, ки бевосита дар паҳлӯи курсии дучарха истода, курсиро ба баландии якхела бо устухони паҳлӯи худ интиқол диҳед.Ҳангоме ки шумо ҳангоми педаль задан дар зарбаи поён ҳастед, зонуи шумо бояд аз 25 то 35 дараҷа бошад.Азбаски дучархаҳои рост барои истифода аз ҷониби ронандагон дар ҳолати росттари савор тарҳрезӣ шудаанд, шумо набояд эҳтиёҷоти аз ҳад зиёд ба пеш такя карданро барои гирифтани дастакро ҳис кунед.Агар ба шумо лозим ояд, ки тахтапуштро печонед ё дастҳоятонро пурра дароз кунед, то ба дастак бирасед, пас ба шумо лозим меояд, ки курсии худро ба пеш ҳаракат кунед.Агар шумо курсиро дар дучархаи рости худ ба пеш ҳаракат карда натавонед, ба шумо лозим меояд, ки паҳлӯҳои худро хам кунед, вақте ки шумо ба пеш даст мезанед, то қафоро ҳамвор нигоҳ доред.Ин тағироти оддии мавқеъ ба тарзи истифодаи велосипедҳои машқҳои шумо таъсири ҷиддӣ хоҳанд дошт.
Вақти фиристодан: 07-07-2024