-
SUNSFORCE бастаи толори хонагӣ
Оё барои ба толори варзиш рафтан вақт намеёбед?Аксарияти одамон аз трафик, обу ҳаво ва ҳатто фобияи издиҳом ҳама гуна баҳона меоранд.Толорҳои варзишии хонагӣ ҳалли комилро ба тавзеҳот пешниҳод мекунанд ва баданатонро солим нигоҳ медоранд.Он метавонад махфиятро пешниҳод кунад.Дӯстдорони фитнес ё интровертҳои нав метавонанд дар ҳоле ки худро доварӣ ҳис кунанд ...Бештар -
Нуқтаҳое, ки шумо бояд ҳангоми омӯзиши китф диққат диҳед
Бисёре аз фитнессҳо бо машқҳои китф хеле ошно ҳастанд, на танҳо машқҳои китфҳо метавонанд мушакҳои китфро мустаҳкам кунанд, то хати бадан ҷолибтар шавад, балки самараноктар бошад...Бештар -
Роҳи давидан
Пойафзолҳо дар кам кардани вазни иловагӣ хеле самаранок мебошанд.Ин як таҷҳизоти маъмул барои солҳо ва ҳама бо сабабҳои хуб аст.Давандагони аввалин ва давандагони пешрафта метавонанд ҳам аз пайроҳа истифода баранд ва ҳам ҷисми борик ва мувофиқ ба даст оранд. Ин як варианти беҳтар барои машқ дар хона аз берун рафтан аст.Махсусан он аст ...Бештар -
Санаи кушодашавӣ ва пӯшидашавии Олимпиадаи Лос-Анҷелес 2028 тасдиқ карда шуд
Рӯзи 18 июл Кумитаи тадорукоти олимпии Лос-Анҷелес эълом кард, ки Бозиҳои тобистонаи олимпии соли 2028 дар Лос-Анҷелес 14 июл ифтитоҳ мешаванд ва ҷадвал то 30 июл идома хоҳад кард;Бозиҳои паралимпӣ 15 августи соли 2028 оғоз мешаванд, 8 Пушида шуданаш 27-ум.Ин бори сеюм аст, ки Ло...Бештар
